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--  作者:陌陌
--  发布时间:2013/12/24 10:41:01

--  婴幼儿应该如何吃鸡蛋
  鸡蛋是所有家长都默认的一个营养品,在所有的营养品种,鸡蛋可谓是有普遍,有营养,是一款不错的儿童滋补营养佳品,但是殊不知鸡蛋除了所附有的营养价值,它还存在某些危害因素。当然危险因素的感染因子是在鸡蛋里面,唯一根除细菌的方法就是将鸡蛋煮熟,因为高温会杀死任何可能存在的细菌,为了宝宝的安全,你最好给宝宝吃水煮鸡蛋或者两面煎蛋。

   某些情况不宜吃鸡蛋
   半岁前的婴儿不宜食用鸡蛋清。因为他们的消化系统发育尚不完善,肠壁的通透性较高,鸡蛋清中白蛋白分子较小,有时可通过肠壁而直接进入婴儿血液,使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏现象,发生湿疹、荨麻疹等病。而且不宜吃未煮熟的鸡蛋。据研究,即使未打破的鸡蛋也很容易受到沙门氏菌的污染,容易导致细菌性中毒。发热病儿不宜吃鸡蛋。鸡蛋蛋白食后能产生“额外”热量,使机体内热量增加,不利于病儿康复。
   
   普通鸡蛋不宜多吃
   因为婴儿消化能力差,婴儿不宜吃过多的鸡蛋。如果让他们大量吃鸡蛋,不但容易引起消化不良,在肠道中与生物素结合后,能阻止其它营养的吸收,造成婴儿生物素缺乏,影响他们的身体健康。